반응형 메모습관2 메모의 기술을 통한 성공 습관 만들기 (1편) 메모는 왜 하는가? 잊지 않기 위한 메모 NO, 잊기 위한 메모 YES 미리 메모해 두면 내일 해야 할 일에 대해 일부러 고민하지 않아도 됨으로 뇌의 용량에 여유가 생긴다. 인간은 망각의 동물이다. 모두 기억하려고 하면 오히려 스트레스를 받는다. 하지만 내일 할 일에 대하여 미리 메모해 두면 그 일에 대해 미리 고민하지 않아도 되므로 뇌의 용량에 여유가 생긴다. 일단 메모한 후에 다 잊어버리고 수첩만 믿는다. 수첩만 참고하면 되므로 외우려는 노력은 필요가 없다. 메모는 자신에 대한 지시 메모가 무엇이라고 생각하는가? ①나 자신에 대한 지시이다. ②일의 진행을 도와준다. 메모는 자신을 관리하기 위해 작성하는 것이다. 어떤 약속을 지켜야 할 때, 좋은 생각이 떠올랐을 때, 그 느낌과 발상을 기억하기 위해 스.. 2021. 6. 10. 자신이 생각한 대로 되게 하는 원칙 2편 목표를 통한 자기 계발은 자신이 생각한 대로 되게 하는 힘을 갖게 한다 목표를 갖고 있는 사람은 꿈이 있다는 것이다. 꿈이 있는 사람들은 생각하는 것이 있다는 것이다. 결국 우리는 꿈을 통해 목표를 갖고, 목표를 이루기 위해 자기 계발을 통해 노력한다. 결국 내가 원하는 것, 내가 생각한 것을 이루기 위해서는 목표를 가지고 끊임없이 나를 단련해야 한다. 자꾸 반복해서 말하다보면 결국 믿게 된다 어떤 일에 대해 자신에게 계속해서 말한다면 잠재의식은 결국 그것을 사실로 받아들이기 시작한다. 우리의 잠재의식은 어떤 것을 진실로 받아들이면 그것을 물리적인 현실로 바꿔놓기 위해 불철주야 일한다. 따라서 자신의 마음이 긍정적인 사고를 하도록 프로그램시켜 그런 작용을 이용해야 한다. 다시 말해 자신의 좌우명을 이용하.. 2021. 5. 26. 이전 1 다음 반응형
